quinta-feira, 30 de junho de 2011

EM BREVE



Morana Acessórios
Um toque de qualidade, requinte e sofisticação
Com um mix resultante da criação de profissionais competentes e antenados com as  tendências do mercado, a Morana respeita e valoriza a personalidade da mulher, com peças únicas, de desenhos delicados e materiais de qualidade, que vão do simples ao sofisticado.



Postado por Elena

quinta-feira, 23 de junho de 2011



VIAGENS

... Viajar é sentir-se poeta,
... Viajar é tornar-se mundano,
... É conhecer outra gente, É recomeçar...
... Viajar é regressar

Gosto muito deste trecho do poema de Gabriel Garcia Márquez, pois fala da parte mais importante de qualquer viagem:
pequenas ou grandes transformações pessoais pelas quais todos passamos a cada experiência pelo mundo.
Em viagens curtas ou longas, pra bem perto ou muito longe... 
Olhar o mundo sob o olhar de outro povo, vivenciar os costumes, experimentar os sabores e perfumes de cada lugar... 
Acredito que nunca voltamos totalmente iguais de uma viagem.

Algo que aprendi, se o fator tempo é cada vez mais raro e precioso, a coisa mais valiosa em uma viagem é a informação e o planejamento. Quando sabemos exatamente aonde ir e o que fazer em cada destino, podemos aproveitar todo o tempo disponível para curtir a viagem intensamente, nos lugares certos. 
E as informações mais bacanas costumam vir na forma de dicas especiais, segredos  de alguém que ama aquele lugar, ou simplesmente experimentou algo incrível naquele pequeno restaurante em Paris, comprou uma obra de arte naquele mercado árabe, foi pedida em casamento a bordo de um balão no meio da África, viu o céu mais estrelado do mundo em uma tenda no deserto ou na savana, viveu uma intensa emoção diante de uma catedral, experimentou noites calientes  em algum lugar em Buenos Aires, Vivenciou aventuras radicais nas areias do nordeste...
Outra coisa que considero essencial é ler sobre o lugar. Entrar no palácio do Czar Pedro, o Grande, em St Petersburgo (Rússia), depois de ter lido um belo romance histórico sobre os Romanov, tem outro valor!  Também mapas. Para mim, mapas têm um poder mágico.

Uma viagem não começa e termina no aeroporto, na estação de trem, no porto ou na estrada. Uma viagem começa no prazer de planejar, pesquisar, ler sobre o lugar, buscar dicas especiais, e termina... Bem, algumas viagens nunca terminam!  Elas continuam na memória, no álbum de fotografias, nas
Conversas sobre experiência que  vivenciou,...

            Texto de Carolina Perez adaptado por Elena
          

quarta-feira, 22 de junho de 2011

BELEZA

Cuidados com os pés no inverno


É tempo de deixar as sandálias, rasteiras e chinelos no armário e desfilar as botas, coturnos e sapatos fechados. As unhas vão ficar escondidas e os esmaltes coloridos nem sequer vão aparecer. Para muitas mulheres, esta é a senha para relaxar na hora de cuidar da saúde dos pés.

É bom lembrar, no entanto, que dentro do mais fino scarpin também cabem micoses, frieiras, calos e “cantinhos” de unhas que machucam (e muito), desacostumados com o espaço tão restrito agora enfrentado após longa temporada de folga e conforto dos calçados abertos.

“O brasileiro tem a cultura de só pensar nos pés por causa da estética, para exibi-los na praia e na piscina. Vem o inverno e junto com ele o desleixo”, diagnostica Orlando Madella Júnior, podólogo de São Paulo.

Esquecer de cuidar dos pés no frio é agravado por outras características do inverno, afirma o coordenador do curso universitário de podologia da Universidade Anhembi Morumbi, Armando Bega. Primeiro porque após o banho quente muitas correm para colocar as meias e proteger os pés do frio antes de secar bem a região. O resultado são mais fungos, bactérias e frieiras. Além disso, lembra ele, o uso de calçados muito fechados faz com que os pés transpirem e o ambiente úmido é ideal para micoses.

“Sem contar que nessa época do ano, as pessoas andam mais encurvadas e na defensiva por causa da temperatura mais fria. Se elas já tiverem algum problema postural, o calçado errado e um pé mal cuidado aumentam os episódios de dores lombares, dores no joelho e até dor de cabeça”, explica o professor.

Por isso, mesmo escondidos, os pés merecem toda atenção no inverno. Os dois especialistas deram seis dicas essenciais para cuidar deles na temporada de baixas temperaturas.

Acerte o pé

- Na hora do banho não esqueça de esfregar os pés (em especial os cantos das unhas) com uma escovinha macia e secá-los bem antes de colocar a meia

- Dê preferência por meias de algodão. Elas são ideais para permitir que o pé respire. Se não for possível usá-las (qual mulher vai usar sapato de salto com meia de algodão?), higienize bem os pés após descalçá-los

- Nem tanto ao céu nem tanto à terra. Salto muito alto e tão nocivo quanto salto nenhum. Prefira o conforto e quando exagerar (numa festa, por exemplo), dê descanso aos pés nos dias seguintes

- Mesmo no inverno, procure o podologista ao menos uma vez a cada dois meses. Em casa, não cutuque as unhas e não corte os cantos delas (prefira o corte quadrado)

- Se usar esmalte, dê um descanso para as unhas de pelo menos dois dias na semana

- Hidrate os pés com um creme específico para a região. Nas unhas, passe um óleo de cravo a cada três dias para protegê-las


Fonte: Site Bem Estar Ig, adaptado para o Blog Mulheres INSpiradas


Postado por Micheli Siqueira

JANTAR JUNHO

Como acontece todos os meses desde que fundamos nosso grupo de mulheres em 01/06/2007,
aconteceu na sexta feira dia 10/6/2011 mais um encontro das "Mulheres INSpiradas".
Desta fez nos reunimos na casa da mais nova integrante do grupo, a Simone.
Que nos recebeu com todo carinho, com delicioso jantar regado a champanhe (item quase que indispensável em reuniões de mulheres), No caso de nosso grupo, este item só perde por nossa tradicional Batidinha, que durante muitos jantares, se manteve fiel, agradando a todos os paladares.
Colocamos a conversa em dia,  sobre filhos, marido, sexo, novidades, trabalho, moda, novos empreendimentos, comida, bebida, viagens, historia do passado, do presente, dicas disto e daquilo, cada uma pode expressar opiniões sobre diversos assuntos, enfim tantas outras coisas que não daria de registrar aqui.  e rimos.... rimos muito.... faz bem a alma!
Vale lembrar que nossos jantares não começam na hora que chegamos...
Ele começa muito antes, nas trocas de e.mails, onde sondamos cardápios, decidimos quem vai com quem,
largamos fofocas, comentamos o que cada uma fala, pegamos no pé de uma ou de outra, por alguma
coisa engraçada ou que poderá se tonar engraçada que deixou escapar......
isto faz com que fiquemos mais presentes na vida de cada uma,  fortalecendo nosso elo de amizade.
E sabemos que podemos contar com quaquer uma delas, para o que der e vier, todas sempre
solícitas, fieis, leais, presentes.
É um grande conforto saber que temos amigos sinceros juntos com a gente nesta caminhada.
Um grande abraço a todas minhas querida amigas,
espero ansiosa o próximo  jantar.
e por falar em jantar, qual vai ser o cardápio mesmo?
Elena

terça-feira, 21 de junho de 2011

É PROIBIDO

Compartilho com vocês  "É PROIBIDO"  de  Pablo Neruda  - foi um dos mais importantes poetas da lingua castelhana - Chileno. 
Ӄ proibido chorar sem aprender,
Levantar-se um dia sem saber o que fazer,
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas,
Não lutar pelo que se quer,
Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor,
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos,
Não tentar compreender os que viveram juntos,
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro!”
Pablo Neruda

Postado por Elena

AMIGOS!!!

 Amigo é tudo
  Um jovem recém casado estava sentado num sofá num dia quente e úmido,
bebericando chá gelado durante uma visita ao seu pai. Ao conversarem sobre a
vida, o casamento, as responsabilidades da vida, as obrigações da pessoa
adulta, o pai remexia pensativamente os cubos de gelo no seu copo e lançou
um olhar claro e sóbrio para seu filho.

 - Nunca esqueça de seus amigos, aconselhou! Serão mais importantes na
medida  em que você envelhecer. Independentemente do quanto você ame sua
família, os  filhos que porventura venham a ter, você sempre precisará de
amigos.
 Lembre-se de ocasionalmente ir a lugares com eles ; faça coisas com eles;
telefone para eles...

 Que estranho conselho! Pensou o jovem. Acabo de ingressar no mundo dos
casados. Sou adulto. Com certeza minha esposa e a família que iniciaremos
serão tudo que necessito para dar sentido à minha vida!

 Contudo, ele obedeceu ao pai. Manteve contato com seus amigos e anualmente
aumentava o número de amigos. Na medida em que os anos se passavam, ele foi
compreendendo que seu pai sabia do que falava. Na medida em que o tempo e a
natureza realizam suas mudanças e mistérios sobre um homem, amigos são
baluartes de sua vida. Passados mais de 50 anos, eis o que aprendi:

 O Tempo passa.
 A vida acontece.
 A distância separa..
 As crianças crescem.
 Os empregos vão e vêem.
 O amor fica mais frouxo.
 As pessoas não fazem o que deveriam fazer.
 O coração se rompe.
 Os pais morrem.
 Os colegas esquecem os favores.
 As carreiras terminam.

 MAS... os verdadeiros amigos estão lá, não importa quanto tempo e quantos
quilômetros estão entre vocês.

 Um amigo nunca está mais distante do que o alcance de uma necessidade,
torcendo por você, intervindo em seu favor e esperando você de braços
abertos, abençoando sua vida!


Inspiração nossa de cada dia!

Queridas Mulheres INSpiradas,

Pra começar bem a semana, compartilho com vocês um texto da Ana Jácomo que acho maravilhoso.
Adoro a Ana e tudo que ele escreve, do jeito que escreve.
Sou leitora dela a anos e os seus textos tem uma leveza, uma relevância e delicadeza que nos toca fundo na alma.
Espero que perfume a semana de vocês.....





Almas perfumadas


Ana Cláudia Saldanha Jácomo(Para minha avó Edith)


Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta. De sol quando acorda. De flor quando ri. Ao lado delas, a gente se sente no balanço de uma rede que dança gostoso numa tarde grande, sem relógio e sem agenda. Ao lado delas, a gente se sente comendo pipoca na praça. Lambuzando o queixo de sorvete. Melando os dedos com algodão doce da cor mais doce que tem pra escolher. O tempo é outro. E a vida fica com a cara que ela tem de verdade, mas que a gente desaprende de ver.

Tem gente que tem cheiro de colo de Deus. De banho de mar quando a água é quente e o céu é azul. Ao lado delas, a gente sabe que os anjos existem e que alguns são invisíveis. Ao lado delas, a gente se sente chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo. Sonhando a maior tolice do mundo com o gozo de quem não liga pra isso. Ao lado delas,pode ser abril, mas parece manhã de Natal do tempo em que a gente acordava e encontrava o presente do Papai Noel.

Tem gente que tem cheiro das estrelas que Deus acendeu no céu e daquelas que conseguimos acender na Terra. Ao lado delas, a gente não acha que o amor é possível, a gente tem certeza. Ao lado delas, a gente se sente visitando um lugar feito de alegria. Recebendo um buquê de carinhos. Abraçando um filhote de urso panda. Tocando com os olhos os olhos da paz. Ao lado delas, saboreamos a delícia do toque suave que sua presença sopra no nosso coração.

Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa. Do brinquedo que a gente não largava. Do acalanto que o silêncio canta. De passeio no jardim. Ao lado delas, a gente percebe que a sensualidade é um perfume que vem de dentro e que a atração que realmente nos move não passa só pelo corpo. Corre em outras veias. Pulsa em outro lugar. Ao lado delas, a gente lembra que no instante em que rimos Deus está dançando conosco de rostinho colado. E a gente ri grande que nem menino arteiro.

Costumo dizer que algumas almas são perfumadas, porque acredito que os sentimentos também têm cheiro e tocam todas as coisas com os seus dedos de energia. Minha avó era alguém assim. Ela perfumou muitas vidas com sua luz e suas cores. A minha, foi uma delas. E o perfume era tão gostoso, tão branco, tão delicado, que ela mudou de frasco, mas ele continua vivo no coração de tudo o que ela amou. E tudo o que eu amar vai encontrar, de alguma forma, os vestígios desse perfume de Deus, que, numa temporada, se vestiu de Edith, para me falar de amor.



Postado por Solange Borguesan


quarta-feira, 15 de junho de 2011

Delícias de Inverno

O verão é uma delícia, sol, mar, calor... Nem se discute.
Mas vamos combinar: o inverno é a estação mais charmosa do ano.
E tem coisas que combinam mais com o inverno.

Vinho é uma delas.


E tem para todos os gostos: branco, rose, tinto, suave, seco, demi-seco.
Enfim. Sozinha ou bem acompanhada é sempre uma boa pedida no frio (não que no verão não seja).

Massas.



E nada melhor pra acompanhar um bom vinho do que uma boa massa.
E as opções são tantas.... Massas leves, massas calóricas, simples ou elaboradas...
Um das minhas preferidas é Talharim ao Molho Funghi.
Abaixo a receita se alguém quiser se arriscar.
Ingredientes:

·         1 pacote de massa de talharim pré-cozido
·         100 g de funghi secchi
·         2 xícaras de água morna
·         2 colheres de sopa de manteiga
·         100 g de bacon picado
·         1 xícara de vinho branco seco
·         3 colheres de cebola ralada
·         1 xícara de água do funghi
·         1/2 l de creme de leite fresco
·         1 tablete de caldo de carne
·         Sal/pimenta

Modo de Preparo
  • Deixe o funghi de molho na água morna por aproximadamente 2 horas
  • Após isso, picá-lo
  • Derreta a manteiga e frite o bacon e a cebola
  • Quando estiverem dourados, adicione somente o funghi picado e frite bem
  • Reserve a água do funghi
  • Adicione o vinho e deixe evaporar
  • Acrescente a água do funghi, o caldo de carne e deixe o molho reduzir um pouco em fogo médio
  • Deixe amornar e adicione o creme de leite, o sal e a pimenta (a gosto)
  • Prepare a massa como de costume
  • Adicione o molho sobre a mesma e sirva
 Sopas


Só de pensar já me deu uma fome! Ainda bem que temos programado uma noite de sopas na casa da Mulher Inspirada Carin.
A minha vai ser de abóbora com gorgonzola. Maravilhosa!
Quem quiser a receita!

Ingredientes:

·         ½ l de caldo de sua preferência ( pode ser caseiro ou de tablete )
·         150 g de gorgonzola
·         1 lata de creme de leite
·         Metade de uma moranga média ou seu equivalente em abóbora
·         Para o caldo de tablete:
·         4 dentes de alho
·         1 cebola grande picadinha
·         Azeite para refogar
·         2 tabletes de caldo de sua preferência
·         1½ l de água

Modo de fazer:
  • Cozinhe a abóbora no caldo e bata no liquidificador
  • Derreta em banho - maria o queijo gorgonzola cortado em pedacinhos no creme de leite e misture a sopa
  • Se utilizar o caldo de tablete, em uma panela refogue o alho e a cebola até dourar, junte a água e os 2 tabletes de caldo, deixe desmanchar e ferver
  • Cozinhe a abóbora neste caldo

Fondue




Particularmente é uma das coisas que eu mais gosto do inverno. Salgado de entrada e de chocolate de sobremesa. É Tudo!

Agora no inverno há diversas opções de marcas de fondue na prateleira do supermercado. É só abrir a caixa e despejar o conteúdo do saquinho na panela, deixar ficar homogêneo mexendo sem parar e passar para a panelinha do fondue e colocar na mesa. Super prático e gostoso!

Para o fondue de carne é bom ter algumas opções de molhos. Um dos meus preferidos é o Rosé e segue a receita super básica para quem quiser:

Molho rose-3 colheres (sopa) de catchup
-2 colheres (sopa) de creme de leite
-1/2 xícara de leite
-1 colher (sopa) de queijo parmesão
-3 colheres (sopa) de maionese
-Sal a gosto


Já para a parte mais saborosa, o fondue de chocolate, as frutas são o que geralmente tem mais saída. Morango, uva, banana, kiwi são as mais comuns para este fim. Mas também fica interessante colocar na mesa alguns marshmallows, damascos, tâmaras, peras secas, etc.

Lareira

Uma lareira acesa é sempre uma delícia. Eu tenho fixação por lareira. Adoro.
Cria um clima de romance, de nostalgia de aconchego.
Prefiro acompanhada, mas sozinha também não é de se dispensar.

Agora pensa! E se reunirmos algumas dessas delícias neste próximo findi que certamente será frio!
Pensa!!!

Postado por Solange Borguesan

terça-feira, 14 de junho de 2011

MULHERES INSPIRADAS

Nosso grupo surgiu da amizade de um grupo de mães.
Há alguns anos atrás tínhamos em comum o fato de nossos filhos se conhecerem e estudarem na mesma escola. Assim faziam parte do cotidianos aquelas conversas rápidas nos corredores do colégio, durante o entra e sai de alunos. Aqueles papos de mãe mesmo, sabe: Minha filha pediu pra dormir na tua casa, pode ser? Como foi a nota da prova de ontem?Fulana vai no aniversário da cicrana na sexta? Então eu levo e tu busca pode ser? Que trabalho difícil que a professora pediu, um absurdo!.....
Até que um belo dia, a  Elena, a mais inspirada de todas nós, resolveu promover um encontro só de mulheres em sua casa.
Pensa na idéia que ela teve, não podia ser diferente: Um monte de mulher reunida, sem os filhos e sem o marido, algumas tacinhas de vinho... E dali saiu de tudo! Receitas de bolo, tendências da moda, confidências sobre casamento, reclamações à rotina, elogios aos filhos, desabafos, fofocas sobre tudo que é assunto, e até táticas para conquistar o mundo....
E aquele foi o primeiro de muitos outros encontros, que a partir daquela data passaram a ser mensais, e a cada mês na casa de uma de nós.
A dona da casa define a data! Filhos somente são permitidos em situações necessárias! No primeiro ano cada uma levava um prato. Depois a anfitriã passou a cuidar de tudo. Somos adeptas a mudanças.
Na verdade o cardápio passou a ser uma só uma desculpa para os encontros...
Preciso deixar devidamente registrado que a Elena é oficialmente a fundadora desta confraria, e que a idéia deste blog foi também dela. E de fato ela é uma mulher agregadora, sempre de bom humor, sempre cercada de amigos, da família, de projetos. Ela é sem dúvida uma MULHER INSPIRADA.
Esses encontros são um oásis na correria do nosso dia-a-dia, que é uma verdadeira loucura. Não precisa nem fazer pesquisa, pra saber que esta é a realidade de todas nós.
E com o passar do tempo nossos filhos passaram a serem mais amigos do que já eram, nossos maridos se tornaram amigos e passamos a ser um grupo de famílias amigas! E é uma dádiva  fazer parte deste ambiente tão acolhedor, tão sadio com quem amamos.
Então ficou ainda mais claro pra mim, a nossa vocação de tornar o mundo mais “cor-de-rosa”, mais real e muito mais terno.
É só observarmos como o mundo é mais humano por causa das mulheres.
Sem falsa modéstia, boa parte da graça do planeta é mérito nosso.
E quando tem um monte de mulher reunida, dali sempre sai algo inspirador.
Lembro-me que eu era ainda uma menina, (então já faz muito tempo)  quando as minhas tias, primas, vizinhas e comadres da minha mãe vinham nos visitar.
Eram tardes repletas de trocas de receitas, conversas sobre maridos, filhos, novenas, novidades, gargalhadas e alguns segredos... Tudo regado a muito chá e quitutes deliciosos.
Lembro-me da gostosa sensação de fazer parte de algo bom, de pertencer a uma sociedade meio secreta, exclusiva, pois, não tenho dúvidas de que existem coisas que somente são ditas entre mulheres.
Nesses anos, nosso grupo passou por adaptações de datas, de endereços, de costumes, de agendas, de cardápios... Algumas entraram para o grupo, outras saíram... Algumas passaram por crises financeiras, outras por crises conjugais, umas perderam familiares, outras ganharam... Todas passamos por transformações profissionais e pessoais.... Nossos filhos cresceram.... Vivemos tantas alegrias e tantas tristezas, tantas perdas e tantos ganhos.... Porque assim é a vida!
Mas os nossos assuntos nunca acabam e a nossa amizade fica mais sólida a cada dia.
Isso sem falar no quanto ajudamos uma a outra, uma leva no inglês outra busca, outra leva na catequese a outra traz, tá na correria almoça na casa da amiga, vai viajar, fica na casa da amiguinha, se atrasou pra pegar na escola a amiga dá carona..... Cuidamos dos filhos de nossas amigas como se fossem nossos...

E ao pertencer a um grupo como o nosso temos a ótima oportunidade de evoluir como pessoa, de aprender com as diferenças.
Aprendemos que é possível admirar uma pessoa, mesmo conhecendo os seus defeitos e limitações. Porque amizade é isso.

E da mesma forma que as reuniões da época da minha mãe, quando estamos juntas em nossos jantares, nos proporcionamos além da troca de experiência, de receitas e vivências, a oportunidade de compartilhar alegrias, de acender nossos sonhos.
É bem verdade que trocamos a tarde pela noite, o chá pelo champanhe, mas fica aquela mesma sensação reconfortante de fazer parte de algo bom.
Porque ser mulher é colorir o mundo, é fazer a diferença!
E nós somos mesmo, agora nais do que nunca MULHERES INSPIRADAS!!!!

Postado por Solange Borguesan