domingo, 13 de novembro de 2011

Jantar Outubro

 Foto do Visual que se tem do apto da Anfitriã, que é belissimo,
 mas que ficou ofuscado diante de radiantes sorrisos.
                         mais  um brinde a nossa união                                             
                                                   Hora do pate papo!

                        As primeiras a chegar....                                                   
Outubro foi a vez de nossa querida amiga Liliane, nos recepcionar. Nas semanas que antecederam seu jantar, foram diversos e.mails trocados. Assuntos que variaram deste comidas exóticas,  reino animal
e mundo virtual, além de muita especulação sobre o cardápio que seria servido, é claro.
Assunto este  "cardápio"  que gera  sempre  muito o que falar.
Falando em cardápio, temos que registrar que estava tudo muito delicioso, dede os acompanhamentos,
prato principal, bebidas à sobremessa.
Também não poderia deixar de comentar, que desta fez  nosso jantar fugiu a regra de... só mulheres,
pois quem preparou o prato principal, que estava ótimo foi o maridão da  anfitriã.
Como de costume não pode faltar o drink especial das mulheres INSpiradas.
Para alegria de muitas desta vez em abundância, sem regulação de uma INSpirada aí que acha que uma taça
está bom, para não correr o risco de atrapalhar o apetite para o jantar.
Então resumindo tudo.... sempre temos um saldo mais que positivo, pois compartilhamos  muitas
coisas juntas..... e a cada reunião fortalecemos os nossos laços de amizade.
um beijo a todas

Postado por Elena



quarta-feira, 19 de outubro de 2011

POR QUE IR À IGREJA? AO CULTO? PRATICAR A ESPIRITUALIDADE?


Se você estiver espiritualmente vivo, você vai amar esta mensagem!
Se você estiver espiritualmente morto, você não vai querer ler esta mensagem!
Mas se você está espiritualmente curioso,  ainda existe esperança!

POR QUE IR À IGREJA?
Um freqüentador de Igreja escreveu para o editor de um jornal e reclamou que não faz sentido ir à Igreja todos os domingos:
"Eu tenho ido à Igreja por 30 anos e durante este tempo eu ouvi uns 3.000 sermões. Mas por minha vida, eu não consigo lembrar sequer nenhum deles... Assim, eu penso que estou perdendo meu tempo e os Pastores  desperdiçando o tempo deles pregando sermões!"

Esta carta iniciou uma grande controvérsia na coluna 'Cartas ao Editor', para prazer do Editor Chefe do jornal, por semanas foi recebendo e publicando cartas do assunto, até que alguém escreveu este argumento:

"Eu estou casado já há 30 anos. Durante este tempo minha esposa deve ter cozinhado umas 32.000 refeições. Mas, por minha vida, eu não consigo me lembrar do cardápio de nenhuma destas 32.000 refeições. Mas de uma coisa eu sei ... Todas elas me nutriram e me deram a força que eu precisava para fazer o meu trabalho. Se minha esposa não tivesse me dado estas refeições, eu estaria hoje fisicamente morto. Da mesma maneira, se eu não tivesse ido à Igreja para alimentar minha fome espiritual, eu estaria hoje “espiritualmente morto."

Quando a gente está resumido a NADA... DEUS está POR CIMA DE TUDO!
Fé é ver o invisível, crer no incrível e receber o impossível!
Graças a Deus por nossa nutrição física e espiritual!

Postado po Elena

A crença de que a felicidade é um direito tem tornado despreparada a geração mais preparada

Divido este texto de Eliane Brum  (Jornalista, escritora e documentarista)
Ao conviver com os bem mais jovens, com aqueles que se tornaram adultos há pouco e com aqueles que estão tateando para virar gente grande, percebo que estamos diante da geração mais preparada – e, ao mesmo tempo, da mais despreparada. Preparada do ponto de vista das habilidades, despreparada porque não sabe lidar com frustrações. Preparada porque é capaz de usar as ferramentas da tecnologia, despreparada porque despreza o esforço. Preparada porque conhece o mundo em viagens protegidas, despreparada porque desconhece a fragilidade da matéria da vida. E por tudo isso sofre, sofre muito, porque foi ensinada a acreditar que nasceu com o patrimônio da felicidade. E não foi ensinada a criar a partir da dor.

Há uma geração de classe média que estudou em bons colégios, é fluente em outras línguas, viajou para o exterior e teve acesso à cultura e à tecnologia. Uma geração que teve muito mais do que seus pais. Ao mesmo tempo, cresceu com a ilusão de que a vida é fácil. Ou que já nascem prontos – bastaria apenas que o mundo reconhecesse a sua genialidade.

Tenho me deparado com jovens que esperam ter no mercado de trabalho uma continuação de suas casas – onde o chefe seria um pai ou uma mãe complacente, que tudo concede. Foram ensinados a pensar que merecem, seja lá o que for que queiram. E quando isso não acontece – porque obviamente não acontece – sentem-se traídos, revoltam-se com a “injustiça” e boa parte se emburra e desiste.

Como esses estreantes na vida adulta foram crianças e adolescentes que ganharam tudo, sem ter de lutar por quase nada de relevante, desconhecem que a vida é construção – e para conquistar um espaço no mundo é preciso ralar muito. Com ética e honestidade – e não a cotoveladas ou aos gritos. Como seus pais não conseguiram dizer, é o mundo que anuncia a eles uma nova não lá muito animadora: viver é para os insistentes.

Por que boa parte dessa nova geração é assim? Penso que este é um questionamento importante para quem está educando uma criança ou um adolescente hoje. Nossa época tem sido marcada pela ilusão de que a felicidade é uma espécie de direito. E tenho testemunhado a angústia de muitos pais para garantir que os filhos sejam “felizes”. Pais que fazem malabarismos para dar tudo aos filhos e protegê-los de todos os perrengues – sem esperar nenhuma responsabilização nem reciprocidade.

É como se os filhos nascessem e imediatamente os pais já se tornassem devedores. Para estes, frustrar os filhos é sinônimo de fracasso pessoal. Mas é possível uma vida sem frustrações? Não é importante que os filhos compreendam como parte do processo educativo duas premissas básicas do viver, a frustração e o esforço? Ou a falta e a busca, duas faces de um mesmo movimento? Existe alguém que viva sem se confrontar dia após dia com os limites tanto de sua condição humana como de suas capacidades individuais?

Nossa classe média parece desprezar o esforço. Prefere a genialidade. O valor está no dom, naquilo que já nasce pronto. Dizer que “fulano é esforçado” é quase uma ofensa. Ter de dar duro para conquistar algo parece já vir assinalado com o carimbo de perdedor. Bacana é o cara que não estudou, passou a noite na balada e foi aprovado no vestibular de Medicina. Este atesta a excelência dos genes de seus pais. Esforçar-se é, no máximo, coisa para os filhos da classe C, que ainda precisam assegurar seu lugar no país.

Da mesma forma que supostamente seria possível construir um lugar sem esforço, existe a crença não menos fantasiosa de que é possível viver sem sofrer. De que as dores inerentes a toda vida são uma anomalia e, como percebo em muitos jovens, uma espécie de traição ao futuro que deveria estar garantido. Pais e filhos têm pagado caro pela crença de que a felicidade é um direito. E a frustração um fracasso. Talvez aí esteja uma pista para compreender a geração do “eu mereço”.

Basta andar por esse mundo para testemunhar o rosto de espanto e de mágoa de jovens ao descobrir que a vida não é como os pais tinham lhes prometido. Expressão que logo muda para o emburramento. E o pior é que sofrem terrivelmente. Porque possuem muitas habilidades e ferramentas, mas não têm o menor preparo para lidar com a dor e as decepções. Nem imaginam que viver é também ter de aceitar limitações – e que ninguém, por mais brilhante que seja, consegue tudo o que quer.

A questão, como poderia formular o filósofo Garrincha, é: “Estes pais e estes filhos combinaram com a vida que seria fácil”? É no passar dos dias que a conta não fecha e o projeto construído sobre fumaça desaparece deixando nenhum chão. Ninguém descobre que viver é complicado quando cresce ou deveria crescer – este momento é apenas quando a condição humana, frágil e falha, começa a se explicitar no confronto com os muros da realidade. Desde sempre sofremos. E mais vamos sofrer se não temos espaço nem mesmo para falar da tristeza e da confusão.

Me parece que é isso que tem acontecido em muitas famílias por aí: se a felicidade é um imperativo, o item principal do pacote completo que os pais supostamente teriam de garantir aos filhos para serem considerados bem sucedidos, como falar de dor, de medo e da sensação de se sentir desencaixado? Não há espaço para nada que seja da vida, que pertença aos espasmos de crescer duvidando de seu lugar no mundo, porque isso seria um reconhecimento da falência do projeto familiar construído sobre a ilusão da felicidade e da completude.

Quando o que não pode ser dito vira sintoma – já que ninguém está disposto a escutar, porque escutar significaria rever escolhas e reconhecer equívocos – o mais fácil é calar. E não por acaso se cala com medicamentos e cada vez mais cedo o desconforto de crianças que não se comportam segundo o manual. Assim, a família pode tocar o cotidiano sem que ninguém precise olhar de verdade para ninguém dentro de casa.

Se os filhos têm o direito de ser felizes simplesmente porque existem – e aos pais caberia garantir esse direito – que tipo de relação pais e filhos podem ter? Como seria possível estabelecer um vínculo genuíno se o sofrimento, o medo e as dúvidas estão previamente fora dele? Se a relação está construída sobre uma ilusão, só é possível fingir.

Aos filhos cabe fingir felicidade – e, como não conseguem, passam a exigir cada vez mais de tudo, especialmente coisas materiais, já que estas são as mais fáceis de alcançar – e aos pais cabe fingir ter a possibilidade de garantir a felicidade, o que sabem intimamente que é uma mentira porque a sentem na própria pele dia após dia. É pelos objetos de consumo que a novela familiar tem se desenrolado, onde os pais fazem de conta que dão o que ninguém pode dar, e os filhos simulam receber o que só eles podem buscar. E por isso logo é preciso criar uma nova demanda para manter o jogo funcionando.

O resultado disso é pais e filhos angustiados, que vão conviver uma vida inteira, mas se desconhecem. E, portanto, estão perdendo uma grande chance. Todos sofrem muito nesse teatro de desencontros anunciados. E mais sofrem porque precisam fingir que existe uma vida em que se pode tudo. E acreditar que se pode tudo é o atalho mais rápido para alcançar não a frustração que move, mas aquela que paralisa.

Quando converso com esses jovens no parapeito da vida adulta, com suas imensas possibilidades e riscos tão grandiosos quanto, percebo que precisam muito de realidade. Com tudo o que a realidade é. Sim, assumir a narrativa da própria vida é para quem tem coragem. Não é complicado porque você vai ter competidores com habilidades iguais ou superiores a sua, mas porque se tornar aquilo que se é, buscar a própria voz, é escolher um percurso pontilhado de desvios e sem nenhuma certeza de chegada. É viver com dúvidas e ter de responder pelas próprias escolhas. Mas é nesse movimento que a gente vira gente grande.

Seria muito bacana que os pais de hoje entendessem que tão importante quanto uma boa escola ou um curso de línguas ou um Ipad é dizer de vez em quando: “Te vira, meu filho. Você sempre poderá contar comigo, mas essa briga é tua”. Assim como sentar para jantar e falar da vida como ela é: “Olha, meu dia foi difícil” ou “Estou com dúvidas, estou com medo, estou confuso” ou “Não sei o que fazer, mas estou tentando descobrir”. Porque fingir que está tudo bem e que tudo pode significa dizer ao seu filho que você não confia nele nem o respeita, já que o trata como um imbecil, incapaz de compreender a matéria da existência. É tão ruim quanto ligar a TV em volume alto o suficiente para que nada que ameace o frágil equilíbrio doméstico possa ser dito.

Agora, se os pais mentiram que a felicidade é um direito e seu filho merece tudo simplesmente por existir, paciência. De nada vai adiantar choramingar ou emburrar ao descobrir que vai ter de conquistar seu espaço no mundo sem nenhuma garantia. O melhor a fazer é ter a coragem de escolher. Seja a escolha de lutar pelo seu desejo – ou para descobri-lo –, seja a de abrir mão dele. E não culpar ninguém porque eventualmente não deu certo, porque com certeza vai dar errado muitas vezes. Ou transferir para o outro a responsabilidade pela sua desistência.

Crescer é compreender que o fato de a vida ser falta não a torna menor. Sim, a vida é insuficiente. Mas é o que temos. E é melhor não perder tempo se sentindo injustiçado porque um dia ela acaba

Postado por Elena

sábado, 24 de setembro de 2011

UMA HISTÓRIA DE GANDHI

Gandhi certa vez foi procurado por uma mãe que levou o filhinho consigo, e lhe pediu: - Gandhi, este menino come muito açúcar. Já tentei de tudo e não consigo que ele pare com isso. Como ele gosta muito de você, com certeza irá obedecê-lo. Por favor, peça para que ele pare de comer açúcar! Gandhi pediu àquela mãe que voltasse uns 15 dias depois. Tempo decorrido a mãe o procura novamente e Gandhi olha o menino com bastante atenção e diz: - Pare de comer açúcar! O menino baixou a cabeça mas fez sinal de que iria obedecê-lo. A mãe não entendeu nada daquilo e perguntou, super intrigada: - Gandhi, por que você não falou isso há 15 dias atrás? - É que há 15 dias atrás eu também comia açúcar! QUANTAS VEZES EXIGIMOS DO OUTRO AQUILO QUE AINDA NÃO CONSEGUIMOS MUDAR EM NÓS

postado por Elena

DICAS DE MODA PARA VERÃO

Falando em cor... Pitanga a cor do verão!
As tendências de verão trazem sempre uma cartela de cores com a cara da estação, ou seja tons fortes e alegres. Para este verão uma que vai se destacar bastante e que promete ser a cor da temporada. É o coral, um tom laranja rosado ou avermelhado, é a grande aposta do verão e esta em tudo, desde o  calçado, roupas, acessórios, maquiagem e até mesmo nas unhas das mulheres. Esta cor pode ser usada tanto no dia-a-dia como durante a noite, em qualquer ocasião, pode aparecer tanto em estampados ou em degradê, como também em tecidos lisos, pode compor um look total ou apenas em detalhes.
 Por MORANA
Postado por ELENA

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Jantar de Setembro!


Ela ensaiou... ensaiou... resistiu...mas não conseguiu,  Juntou-se ao Grupo das Inspiradas.
Até que enfim o Jantar da Sissi!!!
Quem não ouviu esta frase?
Mas vamos confessar, valeu a pena esperar, a Mulher se Inspirou.
Desde o cardápio impresso, passando pelo jantar, Salmão com amêndoas crocantes, sobremesas
Doce inspiração, além de nossa batidinha famosa... é estava tudo muito boooooommmm, feito com
muito esmero.  Arrasou!!!!
A conversa, melhor dizendo a algazarra estava pra lá de animada, de novo, novamente, como sempre,
aquelas conversas cruzadas, vários assuntos, todos muito comentados.
Agora temos que perguntar para a Anfitriã o que ela colocou na comida porque fala sério,
a mulherada não parava de falar, gargalhar, aprontar...
Eu particurlamente, não sento mais do lado da Rosa. (ela tomava a Champanhe dela e a minha também)
A Micheli, provavelmente não vai mais de vestido... ( micro)
e por falar em vestido, A Karim arrasou em um tubinho...
A Melita deve ter ficado assustada...
E os Maridos, parece que ficaram meio perdidos, correndo os Shoppings da cidade....
Nossa!
Já ia me esquecendo de falar do melhor  e mais importante
A nossa  U N I Ã O !!!!

Beijão a todas.


Postado por Elena


domingo, 18 de setembro de 2011

SURPRESA




Não poderia deixar de comentar sobre a surpresa preparada por minhas queridas amigas INSpiradas
em meu aniversário.  Realmente  este ano tinha resolvido não fazer nada, deixar  passar em branco,
sabe quando ficamos naquela faço, não faço, faço, não faço?
Então quando chego em casa  encontro esta SURPRESA!
Confesso que já tinha me arrependido de não ter feito nada.
Fiquei imensamente Feliz.
Olha que até Marido, filho e filha entrarão na roda e conseguirão esconder  de mim tudo direitinho,
não deconfiei de nada. Cada um com seu papel.
Estava certa que iria para casa me preparar para participar da missa  dominical.
Olha na foto, minha cara de espanto quando vi a mesa!
Agradeço a Deus pela família que tenho e os amigo sinceros.

Posado por Elena




ANIVERSÁRIO CARIM



Nossa querida amiga Carim assobrou a velinha rodeada das amigas 
do Grupo  das Mulheres Inspiradas e outras tão inspiradas quanto.
Visto o Maridão estar viajando, resolveu fazer festa somente entre mulheres.
Compareceram as novinhas e as nem tão novinhas assim.
Estava  muito bom,  comida saborosa, Clericó, vinhos, champanhes, aperitivos
e o famoso Bolo da irmã da aniversariante, 
a Mister Bin, conforme definiu nossa amiga Mychella com Y e A no final.
Por falar na irmã da aniversariante a GLÓRIA, (coisas de Mychella) quer dizer Gabi,
ela é muito divertida, faz todo mundo rir, um show a parte. 
E a técnica para cortar o bolo então, pote, bacia, travesa de água quente para colocar a tal da faca,
e por falar em faca....Cuidado...olha a faca!!!!
Teve também a Cascáta de Chocolate da Rosa, que depois de muitas tentativas  não deu certo.
ainda bem porque, depois de tanto colocar os seus dedinhos famosos, algumas escandalizadas
com a cena, não iam mais querer experimentar. Além disto outro detalhe os morangos que iam ser usados
também não existiam mais,  pelos boatos a Mychella já tinha comido tudo antes da janta.
Ha, e por falar em Mychella, está prontou, comeu todas as Elmas Schips do pote
e ainda lambeu o farelo com os dedos.
A amiga rica da Carim (segundo novamente a Mychella) quase teve um infarto.
bom chega né, já estou dando detalhes demais.....
pra quem não foi....bem feito..... e pra  quem foi...... ótimo foi.
Parabéns Carim.

Postado por Elena


QUANDO TUDO FAZ "CREC"


Acordei, levantei os braços, mexi o joelho, virei o pescoço…
 Tudo fez “crec”…
Conclusão: Não estou velha. Estou crocante.

Postadopor Elena

JANTAR MICHELI


Primeiramente quero me desculpar com nossa amiga mais que INSpirada MICHELI, pela demora em postar as fotos de seu delicioso jantar do mês de Agosto.  Jantar este que estava pra lá de saboroso,  contou até  com  receita de prato de mãe de cantor famoso. 
Como sempre não faltou nossa famosa batidinha, vinho, muita fofoca, gargalhadas, aquelas conversas cruzadas e pra finalizar  a sobremessa que não pode faltar.
Independente de  todos os quesitos acima, o mais imporante é podermos estar reunidas e cultivar nossa amizade, o respeto e admirição que temos umas pelas outras.

Postado por Elena


terça-feira, 13 de setembro de 2011

Mais Um Jantar

Queridas Mulheres INSpiradas.

Temos que concordar que nosso blog anda largado às moscas. E a culpa é nossa, tão somente nossa. A desculpa mais comum é a falta de tempo... Tempo sobrando, de fato ninguém tem, isso é certo.
Mas alguns minutinhos por semana todas dispomos.... Não?
Com certeza seria muito divertido se todas participassem com comentários e postagens.
Quem se compromete?

Abaixo uma foto de um de nossos jantares na casa da nossa fundadora Elena. Parecia estar bem divertido, pois tinha a nossa tradicional batidinha... Se bem que a jarra já estava quase vazia. Sendo assim, tudo leva a crer, que a esta altura, a fofoca estava quente, e tudo já estava começando a ficar mais engraçado... Pois podem notar: é sempre assim.
Bem: a data não me lembro, mas com certeza não era perto do Natal, pois se fosse o Papai Noel estaria no lugar da Coelhinha de Páscoa, que segundo  Elena, fica o ano todo pendurada, só dando lugar ao Papai Noel!
Ela que disse heim. Não é invenção minha. ;-)
Lá em casa aconteceu uma vez de o presépio ficar até junho... No meu caso, nem era espírito natalino o ano inteiro, o que seria ótimo, era preguiça mesmo de desmontar.
E assim vai....

Queria dizer que me sinto previlegiada de poder compartilhar com todas tantos momentos.
O mais importante é que, não estamos juntas somente nos jantares e nos momentos de festas. Sabemos que podemos contar uma com as outras em todos os momentos.
Não temos sempre a mesma opinião. discordamos em vários assuntos... Levamos a vida de maneiras diferentes, mas o  mais incrível é que aprendemos com as nossas diferenças.
Isso me faz lembrar da frase:
E na doçura da amizade,que hajam risos e o partilhar dos prazeres. Pois no orvalho de pequenas coisas,o coração encontra sua manhã e se sente refrescado.” Gibran Khalil
Então nos vemos na sexta no jantar da nova integrante, (nem tão nova assim) Sissi.

Postado por Solange Borguesan

terça-feira, 9 de agosto de 2011

Teatro


Assistimos a peça "IGUAL A  VOCÊ"  by CAMILA MORGADO,
Celebridade da campanha primavra verão  MORANA.


postado por Elena

COQUETEL INAUGURAÇÃO LOJA MORANA - SHOPPING ITAUAÇU

Mulheres INSpiradas prestigiando inauguração da nova loja MORANA no Shopping Itaguaçu.

postado por Elena

segunda-feira, 8 de agosto de 2011

FESTA JULHINA SITIO DONA SANTA 2011



À alguns anos participamos da festa Julhina do Sitio Dona Santa que acontece todos os anos nesta época
de julho em Santo Amaro da Imperatriz. Para quem não foi ainda, fica aqui o convite para o próximo  ano.
É muito bom, comes e bebes a vontade, muita gente bonita, Show pirotécnico na hora da fogueira,
pessoal fantasiado, muito  engraçado, além de muiiiiiiiiito friiiiiiio.
Vale a pena, quentão, pinhão,  mandioca com melado, pipoca, shooooopppp, caldo de feijão,
pão  com limguiça, bolo de fubá de mandioca, rosca, nata, pé de moleque, farova de pinhão,
espetinho, maça do amor, tangerina, bergamota, e mais um montão de coisa que não vou ficar
relacionando aqui tá? vão lá pra ver, oras bolas e carambolas, já cunvidei, num cunvidei?
a Iza foi, e gusto, pergunta pra ela....
Eu arranju  u cunvite, é só mi paga....

Postado por Elena

Noite da Sopa

Nada melhor do que uma  boa sopa para esquentar os dias frios não acham?
O que dizer então,  quando prendadas mulheres INSpiradas se reunem e cada uma delas
leva a sua especialidade em sopa?
Fica muito bom....
Este ano fomos recepcionadas pela nossa Inspirada amiga Karim  em sua bela e confortável
casa nova...
Além da sopa, um item muito importante, o calor humano...
de pessoas que se gostam, se respeitam, se ajudam....uma linda amizade!!!
que perdure .................................................................................para sempre!

Encontro Mulheres INSpiradas


Como acontece todos os meses, nós as famosas Mulheres INSpiradas nos reunimos dia 8/07 para
aquele pate papo legal, regado a champanhe, cardápio variado e surprises, como a maravilhosa
taça de sobremesa oferecida pela anfetriã do mês, a nossa inspirada amiga Iva.
s a b o r o s a..................................................!!!!! a taça de soremesa tá?...............................

postado por Elena

sexta-feira, 5 de agosto de 2011

Vamos 2 ?????

Oi Meninas!!!
Como combinamos ontem no coquetel da Morana, as informações sobre os dois eventos estão aqui em nosso blog. Vamos nos organizar e ir todas?
Bjs


O 1º lote promocional dos convites por R$ 66,00.
Início ás 16:00 Hs.




Postado por Solange Borguesan
banner_entremulheres01

Vamos 1 ??????


Localização
P12 - Jurerê Internacional


Data: 27/08/2011 das 11:00 ás 19:00 Hs

Mais informações
ACIF - ACIFeijão!

Um evento para você, seus colaboradores e sua família!

Atrações:

Banda de Pagode/Axé
Escola de Samba
DJ"s

Sorteios de Brindes
Espaço KID's

Comida e Bebida à vontade, incluídas no preço do ingresso!

Valor: R$ 70,00*

*Na compra de 20 camisetas ou mais, personalize-as com a LOGOMARCA da sua empresa!

Confira nossos preços promocionais para 2, 10 e 20 camisetas!

1 camiseta - R$ 70,00
2 camisetas - R$ 65,00 (unidade)
10 camisetas - R$ 58,00 (unidade)
20 camisetas - R$ 53,00 (unidade) (Na compra por um associado)

Não-associado - R$ 140,00

Venha se divertir conosco!

Postado por Solange Borguesan

terça-feira, 2 de agosto de 2011

Fofurinhas!!!

De vez em quando, gosto de procurar na net dicas sobre artesanto.
Numa desta pesquisas encontrei o blog http://artesanatossempre.blogspot.com/
Tem tantas coisas lindas e tudo com passo-a-passo, moldes e com fotos o que facilita bastante quem quizer se arriscar.
Adorei a "Tilda de Pijamas", acho que vou tentar fazer no final de semana....
Dêem uma passada por lá pra conferir.
Bjinhos a todas. Estou com saudades!

Publicado por Solange Borguesan

quarta-feira, 20 de julho de 2011

Saúde da Mulher - Dra Flávia Maciel de Aguiar F. de Mendonça-Ginecologista


Novidades em Anticoncepção
Gente, quer tema mais atual que anticoncepção??? Isso porque a medicina avançou muito nessa área nos últimos anos e tem muita novidade no mercado, permitindo que mais e mais usuárias tenham opções na hora de escolher seu tipo de anticoncepcional.
Para começar, os anticoncepcionais orais abaixaram a dose dos hormônios!! Isso mesmo!! Os famosos efeitos colaterais das pílulas, como ganho de peso, inchaço, dores nas mamas e os indiscretos vasinhos nas pernas podem ser minimizados com as novas doses e os novos tipos de hormônios. Hoje, além de anticoncepção, várias pílulas foram formuladas com ótimos efeitos adicionais. Tem pílula que melhora acne e excesso de pêlos, outras tem ação diurética, reduzindo a retenção líquida e melhorando TPM, outras com melhora dos sintomas menstruais, como cólicas e fluxo aumentado..... tem para todos os gostos.....
Uma novidade que quase ninguém conhece é o anel vaginal (Nuvaring). Eu particularmente adoro. Trata-se de um pequeno anel flexível contendo baixíssimas doses hormonais. Você mesma insere o anel na vagina (não importa a posição, já que o método funciona pela ação dos hormônios que são absorvidos pela mucosa vaginal) no período da menstruação e retira somente 21 dias após. Após 7 dias, sendo que nesse período de pausa vem a menstruação, você insere um novo anel. E não pense que dói, atrapalha nas relações, ou sai se você fizer algum esforço físico. Nada disso acontece. É bem prático e cômodo, bem para mulheres modernas como nós.
Outra dica legal é o adesivo transdérmico (Evra). Você cola um adesivo na pele, e troca a cada semana. Após 3 semanas você dá uma pausa de 1 semana para menstruar. Olha que bom.... não precisa de lembrar dos comprimidos todo dia.....
Mais 2 novidades: um implante subdérmico (Implanon), método somente com progesterona, que consiste num bastão que seu ginecologista coloca embaixo da camada de pele do seu antebraço, sob anestesia. Isso é feito no consultório mesmo, rapidinho. Dura 3 anos.... 3 anos sem pensar em anticoncepção.... bom demais né.... e o melhor: você não menstrua ou tem somente pequenos sangramentos eventuais (isso na maioria dos casos; algumas mulheres têm um sangramento mais persistente, e é sempre bom fizar isso pra não haver reclamações depois!). E fique tranquila, porque a ausência de menstruação não traz nenhum prejuízo à sua saúde.
Por fim, tem um tipo especial de DIU que se chama Mirena. Esse DIU libera um hormônio que se chama levonorgestrel, um tipo de progesterona. O seu médico insere esse DIU no interior do seu útero, geralmente no próprio consultório, e você pode se despreocupar com gravidez durante 5 anos!! Assim como o Implanon, a menstruação também é inibida ou bem reduzida, e esses dois métodos podem ajudar bastante mulheres que têm muita cólica, muito fluxo ou muitos sintomas no período pré-menstrual.
Essas foram somente algumas dicas. O tema é vastíssimo, e ainda há muito o que se discutir. Com base nessas informações, você pode dialogar com seu médico qual é a melhor opção pra você. Lembre-se que esta decisão é individual e envolve uma avaliação médica e também uma discussão sobre o que mais se adequa ao seu estilo de vida. Não tenha medo de debater com seu médico. Só ele pode te ajudar a escolher o melhor pra você.
É isso ai, moçada. Aguardo os comentários e dúvidas....
Coloquei alguns links de sites que podem fornecer mais informações.
Um super beijo e muito juízo.
PS: Não esqueçam a camisinha.... só ela protege de DSTs, ok!!
 
Postado por Maria Adriana



 

terça-feira, 12 de julho de 2011

Lábios ressecados e rachados? Saiba como evitar

Lábios rachados são um incômodo comum, especialmente em períodos com a temperatura mais baixa. Além da dor e do desconforto, eles fazem qualquer rosto parecer seco, sem vida e menos saudável – e nem um bom batom ajuda depois que o problema aparece. Para evitar o ressecamento dos lábios, conheça alguns cuidados que você pode incorporar à sua rotina.


Os lábios podem ficar ressecados por várias causas, como alergias de contato (batons, pasta de dente, gloss, entre outros), algumas medicações, alterações hormonais, diabetes, uso de aparelho dentário e até o hábito de passar a língua e dentes pelos lábios ou friccioná-los. O sol em excesso e o fumo também podem causar esse aspecto.


Um dos primeiros cuidados é proteger os lábios com produtos à base de manteiga de cacau, karité, óleos minerais ou vaselina. Procure não sair de casa sem eles, principalmente nos dias mais frios, quando o vento castiga a pele. Mas lembre-se de que estes produtos não costumam ser bons hidratantes, e hidratar bem os lábios também é essencial. Use cremes hidratantes específicos ou opte por batons com hidratante, vitaminas e proteção contra o sol. O gloss deve ser evitado, pois nem sempre ele hidrata mais. Invista também nas vitaminas A e E, que são benéficas para a pele na região. Manteigas de carnaúba, candelila e cera de abelha também nutrem e evitam o ressecamento da pele dos lábios.


Você também pode optar por fazer uma esfoliação nos lábios, mas lembre-se de procurar produtos adequados. Nem sempre eles são os mesmos utilizados em esfoliações faciais. Existem algumas receitas caseiras com fubá ou aveia com água, por exemplo. Elas podem ser aplicadas na região em movimentos circulares, deixadas por dois minutos sobre a pele e então enxaguadas. Não se esqueça de aplicar um bom hidratante depois.


Beber água constantemente também é fundamental. Além de ser ótimo para os lábios, ela traz inúmeros benefícios para toda a pele e para o organismo. E nada de descuidar da alimentação. Frutas e verduras são ótimas para deixar a pele mais bonita, procure incluí-las sempre em seu cardápio.
Fonte: www.dermus.com.br

Postado por Micheli Siqueira

domingo, 10 de julho de 2011

Viva para todas as mulheres

 
Viva para todas as mulheres
De todas as raças de todas as cores
Com seus amores e desamores
Cada uma na sua maneira de ser
Mulheres do Ocidente ou do Oriente
Da Europa ou das Américas
Todas merecem uma homenagem
Por suas lutas por seus trabalhos
Pelo seu choro nas horas tristes
Pelo seu sorriso nas alegrias
Pelas mãos calejadas pelo trabalho
Pelas mãos delicadas por salvar vidas
Por todas as mãos que acarinham, afagam...
Seus filhos, esposos, irmãos, pais.
Ou mesmo os estranhos nos hospitais
Todas são mãos de mulheres abençoadas
Que acima de tudo não esquecem de amar
Lá trás meninas moças que sorriam
Hoje mulheres crescidas que ainda choram
Com rosas nas mãos imploram
Para Deus por dias melhores
Onde não percam seus filhos
Nas guerras urbanas ou balas perdidas
Nas guerras dos homens por pedaços de terra
Por ideologias jamais compreendidas
Viva para todas as mulheres
Mesmo cansadas de serem traídas
Ainda tem uma palavra amiga
De afeição de perdão pela união
Viva para todas as mulheres guerreiras
Que não cansam de lutar por seus ideais
Que não desistem de serem mães
Que procuram incansavelmente pela paz
Que jamais a exaustão as fará deixar de amar
Flores de todas as cores para celebrar este amor
Que adormece e desperta em seus corações
Viva para todas as mulheres
Do ontem, do hoje e do amanhã.
Que todas unidas façam a realeza do futuro
Unindo a força o trabalho as lutas e os sonhos
Porque a união faz a força
A força dá coragem de se permitir sonhar
Sonhar com um mundo melhor
De reconhecimento destas guerreiras chamadas
Mulheres!
Angela Lugo

Postado por Maria Adriana

Bolsas: Quantas ter? Como usá-las? Qual escolher?

Dicas de Acessórios   10 de julho de 2011

A bolsa é praticamente a extensão do corpo de uma mulher. Com todo o simbolismo que ela carrega, leva também um pouquinho de tudo o que é seu: sua casa, sua família, seu trabalho sua vida amorosa e sua vaidade. Abrigo de segredos e intimidades, a bolsa reflete a personalidade de sua dona, desde o interior, com suas organizações peculiares, até seu exterior, que transmite um pouco daquilo que ela deseja aparentar.

A força da bolsa
Na moda a bolsa é símbolo de status. Basta uma boa marca para garantir à mulher certo destaque. Mas isso não acontece à toa. Faz parte do esforço das grandes corporações de moda criar um produto que atenda aos anseios de luxo, mas que, ainda assim, esteja ao alcance de grande parte do público consumidor, que nem sempre pode gastar em roupas caras. A bolsa é um investimento que compensa pela sua durabilidade e por sua facilidade de venda – não necessita grades de numeração, serve em qualquer um – e é facilmente visto e reconhecido. Portanto a divulgação da "bolsa da vez" é parte decisiva da estratégia das marcas (principalmente estrangeiras) na busca por visibilidade e prestígio.
Mesmo reconhecendo as estratégias da indústria do consumo, é difícil não cair de amores pelo último lançamento da Fendi ou da Prada. Não ficar sonhando em adquirir uma Chanel clássica, de matelassê, corrente e tudo o mais que temos – ou deveríamos ter! – direito. Não ficar namorando a última Dior que saiu do forno, linda, com uma cor maravilhosa, chiquérrima, de Paris.

Desafio: aliar estética e utilidade
Mesmo desejando ter uma bolsa nova a cada semana, que renove os looks de seu closet, a realidade da mulher contemporânea é bem outra e são poucas as que podem ter várias peças diferentes. E você há de convir que dá um trabalhão ficar trocando de bolsa todo dia, organizando tudo de novo dentro dos bolsinhos, decidindo de manhã bem cedo qual a bolsa que combina com aquela saia verde nova… É bem melhor usar esse tempo pra conversar com o marido ou ler um artigo sobre cultura no jornal, não é? Enfim, o cotidiano maluco da cidade não auxilia muito nosso ambicioso plano de estar sempre com um visual novo. Para isso é bom criar uma estratégia, que possa durar toda uma estação.

A bolsa nossa de cada dia
Pra dar conta dos compromissos, normalmente a mulher precisa de três a cinco bolsas por estação. Uma indefectível bolsa preta ou marrom, que vai combinar com tudo, com um tamanho de médio para grande, de couro, prática e de boa qualidade. É bom que ela não tenha muitos detalhes, pra não brigar com a roupa ou com o sapato. Deve ser uma peça elegante, mas clean. Nas últimas coleções vê-se bastante o couro natural e a forma baú, que são mais básicas para esse uso do dia-a-dia. Se o seu estilo for mais clássico, opte pelos modelos baú, de segurar na mão, de couro croco(dilo) ou outras texturas de répteis, com um pouco de brilho, que está na moda. Se o seu jeito for mais esportivo, as bolsas de couro natural são as mais indicadas.

As bolsas da estação
A segunda bolsa deve ser menor e mais fashion, mais estilosa. Nesta estação as bolsas com alça de corrente, estilo Chanel, estão em alta, assim como as bolsas de mão. Elas devem ser médias ou pequenas e podem ser de couro texturizado em cores – turqueza, rosa, pink, amarelo, roxos e violetas – ou preta. Para ocasiões um pouco mais especiais, para dar uma saída ou num dia mais espirituoso. As bolsonas metalizadas brilhantes podem ser rapidamente aposentadas.
A bolsa mais fashion é a carteira, mesmo para se usar de dia. Ela pode ser decorada, estampada, colorida, com pregas e detalhes. Não deve ser muito pequena, pode ser retangular e mais pesadona ou com formas diferentes, como a meia lua.
Além do couro, o tecido tem sido muito utilizado em bolsas. Isso é bom porque elas ficam mais levinhas. Nylon, algodão, linho, lona. Tecidos estampados e coloridos em bolsas estilo saco ou no estilo vovó. Laços, flores e apliques também fazem um estilo mais alternativo ou romântico.

A bolsa "de fim de semana"
Conforme suas necessidades ou possibilidades, dá para encaixar aqui nesta categoria, uma bolsa de final de semana, mais alegre e descontraída, que fuja daquele estilão "escritório" ou "mundo corporativo", para poder relaxar nos dias de descanso.
A mochila também pode ser uma opção para as mais jovens ou mais esportivas. Podem ser usadas no dia-a-dia de quem for menos formal, ou para o final de semana. Existem muitas variedades de mochila. Desde as bem esportivas, com apelo active wear até as mais fashionistas, estampadas e coloridas.

A bolsa "de sair"
Falta agora uma bolsa para sair, que seja chique e pequena, fashion ou divertida. As opções podem ser a carteira, novamente, que conta com muitas possibilidades e estilos. Da mais formal, forrada, com aplicações e bordados, às mais modernas com pregas e babados.
As microbolsas também são uma boa pedida. Bonitinhas e graciosas, têm aparecido em várias coleções há tempos, mas ainda não emplacaram, sendo uma opção ainda original. Podem ser estampadas, decoradas, com aplicações ou metais.
Ainda como uma solução para as festas, as bolsinhas estilo vintage são sempre adoráveis e você pode encontrá-las nas feirinhas ou brechós.

Para combinar
Hoje em dia já não se usa mais combinar bolsa, cinto e sapato da mesma cor, do mesmo material. Procure harmonizar as cores e os materiais, sem criar um conjunto. Exemplo: tons de marrom + bolsa colorida vermelha, turqueza com marinho e amarelo, tons de cáqui + marrom, preto + violeta e prata velha, etc.
Como está na moda bolsa estampada, tenha cuidado ao combinar as estampas de roupas e bolsas. Dê uma olhada na coluna que fala sobre estampas, lá você vai encontrar dicas de combinação.

Algumas boas idéias
Quando trocar de bolsa dê uma boa limpada na parte de dentro, esvazie bolsos e areje seu interior. Mantenha suas bolsas limpas e guardadas em lugar fresco, dentro de saquinhos de tecido. Nunca mantenha bolsas ou sapatos de couro em lugares úmidos, pois eles criam fungos e mancham. Couro também não gosta de água, evite tomar chuva ou limpar com pano molhado.
Mantenha em seu armário uma prateleira para as coisas da bolsa. Use, como divisórias, tampas de caixas viradas, forradas, ou cestinhos para separar os objetos. Assim, quando você quiser trocar de bolsa tira tudo e coloca nessa prateleira, pegando somente o necessário, ganhando assim, agilidade nas trocas.
Fonte: Oficina da Moda

Postado por Maria Adriana

Dicas de Saúde para Mulheres de 40

Dicas de Beleza    10 de julho de 2011.

Todos os meses, mídias impressas e eletrônicas escolhem as modelos mais bonitas e bem sucedidas da atualidade. O Brasil não tem deixado a desejar, mantendo sempre tops como Gisele Bündchen, Alessandra Ambrosio e Adriana Lima à frente das listas. Todas jovens, há pouco tempo no mercado e famosas internacionalmente. Como será que elas estarão em 20 anos?
Essa é uma resposta que modelos como Claudia Schiffer, Linda  Evangelista, Naomi Campbell e Cindy Crawford podem responder. Todas estão há mais de 20 anos nas passarelas, estrelando campanhas e sendo capas de revistas e continuam esbeltas como sempre.

Não só bonitas, mas continuam na carreira. “É difícil ver isso acontecer. Geralmente as modelos têm uma vida de muito trabalho, o que faz com que se aposentem mais cedo do que o normal”, diz a designer de jóias Rosane Messer.

Rosane, porém, é adepta do pensamento de que quando mais maduras, melhor. No evento que realizou em sua casa, nesse mês, onde lançou a nova coleção da sua grife, Yantra, by Kamille Bernard, ela escolheu modelos que surpreendem nas passarelas já há algum tempo.

Entre as escolhidas, as socialites Lis Machado e Érika Salles. “O que nós queremos passar quando as escolhemos? Realidade! Essas mulheres estão com 40, 50 anos e a cada ano que passo só ficam mais bonitas e elegantes. Tem algo melhor para desejarmos?”, diz Rosane.

A empresária está certa e, talvez sem saber, segue uma tendência mundial. A Chanel acaba de fotografar Claudia Schiffer, enquanto Linda Evangelista está na campanha da Prada. Naomi Campbell nunca abandonou os desfiles, visita o Rio de Janeiro por eles sempre que pode e está atualmente na campanha da Yves Saint Lourent. Cindy Crawford, com corpinho de 20, é capa da Vogue francesa este mês.

O que fazer para manter mente e corpo de 20?

Saúde
A medicina Ortomolecular tem ajudado muitas mulheres a manter corpo e pele bonitos, sem abrir mão de uma vida saudável. “Na consulta, nós avaliamos os objetivos da paciente, analisamos suas condições físicas e então traçamos um planejamento de acordo com todos os resultados. Hoje, sabemos que não só o organismo diferente deve ser levado em consideração, mas os hábitos diários e a rotina de cada pessoa”, explica o médico Ortomolecular da Clínica Pazos, Jorge Jamili.

Corpo

Segundo a Fisioterapeuta Dermato-Funcional Fátima Pazos, há tratamentos para situações ‘emergenciais’ e há tratamentos que podem ser feitos connstantemente. “Por mais que mensalmente apareçam novidades na estética, a Drenagem Linfática continua sendo a melhor opção para quem quer um resultado constante. Ela pode ser feita semanalmente e até mais de uma vez a cada 7 dias. É ideal para pessoas com problemas de retenção de líquido e para quem quer perder pouco peso e depois manter. Já para as pessoas que precisam perder bastante gordura localizada e celulite, indicamos tratamentos com resultados mais rápidos, como o Manthus”, explica.

Cabelos
Aos 40, vale abusar dos cabelos curtos. “É charmoso, está sempre na moda e dá um ar especial”, diz Cássio Morais, hair stylist da Pink Chic. Aqui, a recomendação é que a mulher tenha um cabeleireiro que vá sempre. “É importante haver um mínimo de intimidade entre o profissional e a cliente para que ele possa entender exatamente o que ela espera do corte, coloração ou tratamento”, explica Cássio.

Para Claudinho Moreira, do Walter’s Coiffeur, cabelos compridos podem ser tão glamurosos quanto os curtos. “Se o estado de espírito é bom, se o semblante é de felicidade, se a pessoa está satisfeita com o corpo e a saúde, o cabelo comprido faz com que a mulher pareça ainda mais nova do que é. E não é querer fugir da idade, mas se orgulhar de ter 40 anos e ainda se preocupar em manter-se bela”, diz.

Apesar de cada idade ter características próprias, há algumas dicas que são válidas sempre. Uma boa alimentação, nos horários e nutrientes certos, a prática constante de exercícios físicos, beber muita água, evitar alimentos com corantes e agrotóxicos… Não existe segredo para uma vida saudável e um corpo bonito. Basta ter atenção aos hábitos diários!

Clínica Pazos

Postado por Maria Adriana

sexta-feira, 8 de julho de 2011

Reunião casa IVA

São 23:10, estamos reunidas mais uma vez, nós as  MULHERES INSPIRADAS,
saboreando  um delicioso jantar, oferecido por nossa amiga INSpirada IVA,
neste momento saboreando uma uma imensa taça de sorvete com chantilly, cremes e crocante.
amanhã , as fotos... aquardem....

domingo, 3 de julho de 2011

DICAS DE COMO SE MAQUIAR

                                              dicas maquiagem Dicas de Como se Maquiar
Preparar a pele para receber a maquiagem é o primeiro passo, sendo essa etapa fundamental, pois inclui limpeza e hidratação da pele. Para que uma maquiagem fique bonita é necessário também que ela esteja na medida certa, sem exageros.


Confira abaixo algumas dicas para você não errar na maquiagem:
  • Sombra;
A maioria das mulheres erram na aplicação da sombra, pois exageram na quantidade. Para o uso de sombra durante o dia basta apenas uma pequena dose de brilho em tons dourados, para quem tem a pele morena, ou rosa se for branca.
  • Delineador;
Deve-se fazer um traço fino contornando tanto a parte superior quanto a parte inferior dos olhos.
  • Base;
O tom da base deve ir de acordo com o tom da sua pele, lembrando que durante o verão, quando a pele está bronzeada não é possível usar o mesmo tom de base que no inverno, quando sua pele naturalmente fica mais pálida.
Algumas mulheres usam bases muito escuras para o rosto, para ter um efeito de pele bronzeada, e acabam se esquecendo que o colo continua branco. Como é incômodo aplicar base no colo , visto que as roupas podem ficar manchadas, é melhor utilizar uma base com uma cor que não se diferencie do seu colo.
  • Corretivo;
O corretivo deve ser usado apenas para cobrir as olheiras. Não devendo ser aplicado em todo o setor embaixo do olho, caso contrário destacará ainda mais as olheiras. O segredo está em cobrir somente a zona sombreada e com pouca quantidade.
  • Maquiagem e seu contraste com a luz artificial e luz natural
Quando expostos à luz natural e a luz artificial as cores e o brilho ficam muito diferentes, é por isso que a maquiagem para a noite é mais intensa, visto que seu efeito sob as luzes artificiais é diferente.
  • Blush;
Uma boa maneira de aplicar o blush é sorrindo. Sorria e aplique somente sobre a parte pronunciada do seu rosto e nada mais.
  • Lábios delineados;
Algumas mulheres utilizam um lápis mais escuro para contornar os lábios, cometendo um erro, pois, o batom pode sair e permanecer apenas o delineador. O ideal seria que o lápis fosse do mesmo tom da pele.
  • Máscara;
O uso exagerado de máscara nos cílios acaba deixando-os com um aspecto de pesados, muito pretos. Seu olhar deve chamar a atenção sem perder a naturalidade. E os cílios inferiores devem ter ainda menos produto do que a quantidade aplicada nos superiores.


Postado por Micheli Siqueira

sábado, 2 de julho de 2011

Morar bem

Li este artigo em arquitetura, achei  bem legal.

O que é morar bem?

“Morar bem” pode ter vários significados diferentes…
Para aqueles que não tiveram a chance de sequer ter um teto para morar, “morar bem” pode ser apenas “ter um bom colchão”.
Para os que tiveram todas as chances, o conceito de “morar bem” vai se modificando durante a vida. No começo, o quarto do bebê, o gosto da mãe, a mesmice infantil. Depois, os primeiros desejos, as cores, o lugar de brincar. Mais tarde, os primeiros sintomas da personalidade, o quarto que se transforma num mundinho particular, a loucura. À medida que vamos crescendo, começamos a acumular – os discos, os livros, os cacarecos. Começamos a perceber que são estas as coisas que nos traduzem. Nossa casa vira um amontoado de lembranças, começamos a colecionar objetos, arte, inutilidades. “Morar bem” já não cabe em nosso espaço. Sentimos necessidade de exibir, de receber pessoas em casa, de aumentarmos a família. Enfim, de mais espaço. É tudo tão grande que os desencontros ficam mais frequentes, a solidão aumenta, o vazio torna-se insuportável. Amadurecemos, e o significado de “morar bem” continua a se modificar. Já não estamos tão satisfeitos assim, em nos perdermos dentro de nossa própria casa. Vamos chegando à última parte da vida, e bate uma vontade de sintetizar, jogar tudo fora, se desfazer, procurar a essência, se ver livre… finalmente. Daí, “morar bem” significa estar no menor espaço possível, ficar só com aquela peça que resume toda a coleção. Significa, a simples parede branca. É quando fica claro que não precisamos realmente de muita coisa. Nada muito além de um bom colchão.

Postado por Elena

quinta-feira, 30 de junho de 2011

EM BREVE



Morana Acessórios
Um toque de qualidade, requinte e sofisticação
Com um mix resultante da criação de profissionais competentes e antenados com as  tendências do mercado, a Morana respeita e valoriza a personalidade da mulher, com peças únicas, de desenhos delicados e materiais de qualidade, que vão do simples ao sofisticado.



Postado por Elena

quinta-feira, 23 de junho de 2011



VIAGENS

... Viajar é sentir-se poeta,
... Viajar é tornar-se mundano,
... É conhecer outra gente, É recomeçar...
... Viajar é regressar

Gosto muito deste trecho do poema de Gabriel Garcia Márquez, pois fala da parte mais importante de qualquer viagem:
pequenas ou grandes transformações pessoais pelas quais todos passamos a cada experiência pelo mundo.
Em viagens curtas ou longas, pra bem perto ou muito longe... 
Olhar o mundo sob o olhar de outro povo, vivenciar os costumes, experimentar os sabores e perfumes de cada lugar... 
Acredito que nunca voltamos totalmente iguais de uma viagem.

Algo que aprendi, se o fator tempo é cada vez mais raro e precioso, a coisa mais valiosa em uma viagem é a informação e o planejamento. Quando sabemos exatamente aonde ir e o que fazer em cada destino, podemos aproveitar todo o tempo disponível para curtir a viagem intensamente, nos lugares certos. 
E as informações mais bacanas costumam vir na forma de dicas especiais, segredos  de alguém que ama aquele lugar, ou simplesmente experimentou algo incrível naquele pequeno restaurante em Paris, comprou uma obra de arte naquele mercado árabe, foi pedida em casamento a bordo de um balão no meio da África, viu o céu mais estrelado do mundo em uma tenda no deserto ou na savana, viveu uma intensa emoção diante de uma catedral, experimentou noites calientes  em algum lugar em Buenos Aires, Vivenciou aventuras radicais nas areias do nordeste...
Outra coisa que considero essencial é ler sobre o lugar. Entrar no palácio do Czar Pedro, o Grande, em St Petersburgo (Rússia), depois de ter lido um belo romance histórico sobre os Romanov, tem outro valor!  Também mapas. Para mim, mapas têm um poder mágico.

Uma viagem não começa e termina no aeroporto, na estação de trem, no porto ou na estrada. Uma viagem começa no prazer de planejar, pesquisar, ler sobre o lugar, buscar dicas especiais, e termina... Bem, algumas viagens nunca terminam!  Elas continuam na memória, no álbum de fotografias, nas
Conversas sobre experiência que  vivenciou,...

            Texto de Carolina Perez adaptado por Elena
          

quarta-feira, 22 de junho de 2011

BELEZA

Cuidados com os pés no inverno


É tempo de deixar as sandálias, rasteiras e chinelos no armário e desfilar as botas, coturnos e sapatos fechados. As unhas vão ficar escondidas e os esmaltes coloridos nem sequer vão aparecer. Para muitas mulheres, esta é a senha para relaxar na hora de cuidar da saúde dos pés.

É bom lembrar, no entanto, que dentro do mais fino scarpin também cabem micoses, frieiras, calos e “cantinhos” de unhas que machucam (e muito), desacostumados com o espaço tão restrito agora enfrentado após longa temporada de folga e conforto dos calçados abertos.

“O brasileiro tem a cultura de só pensar nos pés por causa da estética, para exibi-los na praia e na piscina. Vem o inverno e junto com ele o desleixo”, diagnostica Orlando Madella Júnior, podólogo de São Paulo.

Esquecer de cuidar dos pés no frio é agravado por outras características do inverno, afirma o coordenador do curso universitário de podologia da Universidade Anhembi Morumbi, Armando Bega. Primeiro porque após o banho quente muitas correm para colocar as meias e proteger os pés do frio antes de secar bem a região. O resultado são mais fungos, bactérias e frieiras. Além disso, lembra ele, o uso de calçados muito fechados faz com que os pés transpirem e o ambiente úmido é ideal para micoses.

“Sem contar que nessa época do ano, as pessoas andam mais encurvadas e na defensiva por causa da temperatura mais fria. Se elas já tiverem algum problema postural, o calçado errado e um pé mal cuidado aumentam os episódios de dores lombares, dores no joelho e até dor de cabeça”, explica o professor.

Por isso, mesmo escondidos, os pés merecem toda atenção no inverno. Os dois especialistas deram seis dicas essenciais para cuidar deles na temporada de baixas temperaturas.

Acerte o pé

- Na hora do banho não esqueça de esfregar os pés (em especial os cantos das unhas) com uma escovinha macia e secá-los bem antes de colocar a meia

- Dê preferência por meias de algodão. Elas são ideais para permitir que o pé respire. Se não for possível usá-las (qual mulher vai usar sapato de salto com meia de algodão?), higienize bem os pés após descalçá-los

- Nem tanto ao céu nem tanto à terra. Salto muito alto e tão nocivo quanto salto nenhum. Prefira o conforto e quando exagerar (numa festa, por exemplo), dê descanso aos pés nos dias seguintes

- Mesmo no inverno, procure o podologista ao menos uma vez a cada dois meses. Em casa, não cutuque as unhas e não corte os cantos delas (prefira o corte quadrado)

- Se usar esmalte, dê um descanso para as unhas de pelo menos dois dias na semana

- Hidrate os pés com um creme específico para a região. Nas unhas, passe um óleo de cravo a cada três dias para protegê-las


Fonte: Site Bem Estar Ig, adaptado para o Blog Mulheres INSpiradas


Postado por Micheli Siqueira

JANTAR JUNHO

Como acontece todos os meses desde que fundamos nosso grupo de mulheres em 01/06/2007,
aconteceu na sexta feira dia 10/6/2011 mais um encontro das "Mulheres INSpiradas".
Desta fez nos reunimos na casa da mais nova integrante do grupo, a Simone.
Que nos recebeu com todo carinho, com delicioso jantar regado a champanhe (item quase que indispensável em reuniões de mulheres), No caso de nosso grupo, este item só perde por nossa tradicional Batidinha, que durante muitos jantares, se manteve fiel, agradando a todos os paladares.
Colocamos a conversa em dia,  sobre filhos, marido, sexo, novidades, trabalho, moda, novos empreendimentos, comida, bebida, viagens, historia do passado, do presente, dicas disto e daquilo, cada uma pode expressar opiniões sobre diversos assuntos, enfim tantas outras coisas que não daria de registrar aqui.  e rimos.... rimos muito.... faz bem a alma!
Vale lembrar que nossos jantares não começam na hora que chegamos...
Ele começa muito antes, nas trocas de e.mails, onde sondamos cardápios, decidimos quem vai com quem,
largamos fofocas, comentamos o que cada uma fala, pegamos no pé de uma ou de outra, por alguma
coisa engraçada ou que poderá se tonar engraçada que deixou escapar......
isto faz com que fiquemos mais presentes na vida de cada uma,  fortalecendo nosso elo de amizade.
E sabemos que podemos contar com quaquer uma delas, para o que der e vier, todas sempre
solícitas, fieis, leais, presentes.
É um grande conforto saber que temos amigos sinceros juntos com a gente nesta caminhada.
Um grande abraço a todas minhas querida amigas,
espero ansiosa o próximo  jantar.
e por falar em jantar, qual vai ser o cardápio mesmo?
Elena